똑똑한정보파

요즘 날씨 진짜 좋죠? 따뜻한 봄바람이 불어서 기분은 참 좋은데, 이상하게 머리는 평소보다 훨씬 더 간지럽더라고요. 외출하고 돌아오면 두피가 근질근질하고, 거울을 보면 하얗게 각질이 올라와 있어서 깜짝 놀랄 때가 한두 번이 아니에요. 이게 다 봄철 건조한 공기랑 미세먼지 때문이라는데, 그냥 평소처럼 손으로 샴푸만 해서는 도저히 해결이 안 되더라고요.저도 얼마 전까지는 손가락 끝으로 박박 문지르면 시원해질 줄 알았거든요. 그런데 그게 오히려 두피에 상처만 내고 각질을 더 악화시킨다는 사실을 알고 나서 방법을 바꿨어요. 바로 샴푸 브러시를 제대로 활용하는 건데요. 이거 하나만 잘 써도 샵에서 두피 스케일링 받은 것처럼 머릿속이 뻥 뚫리는 기분을 느낄 수 있거든요. 오늘 그 비결을 다 풀어볼게요.봄철 건조한 ..

요즘 외출할 때 정수리 볼륨이나 새치 커버 때문에 부분 가발이나 맞춤 가발 쓰시는 분들 정말 많으시죠. 저도 얼마 전부터 정수리 쪽에 모발이 가늘어지고 숱이 줄어드는 게 눈에 띄게 신경 쓰여서 큰맘 먹고 부분 가발을 하나 맞췄거든요. 처음 샵에서 세팅해 줬을 땐 볼륨도 빵빵하게 살아있고 내 머리처럼 자연스러워서 외출할 맛이 났어요. 근데 며칠 쓰다 보니 땀도 차고 냄새도 살짝 나는 것 같아서 집에서 세척을 해보려고 하니까 갑자기 겁이 덜컥 나더라고요. 비싼 돈 주고 맞춘 건데 혹시라도 내가 잘못 건드려서 엉키거나 망가지면 어쩌나 싶고요.주변 지인들한테 물어보니까 그냥 일반 샴푸로 벅벅 감았다가 머리카락이 수세미처럼 엉켜서 결국 쓰레기통에 버렸다는 슬픈 사연도 꽤 많았어요. 아, 이건 진짜 제대로 알아야겠..

요즘 부모님 연세가 드시면서 돌봄 문제로 고민하는 분들 참 많으시죠. 저도 얼마 전 지인과 이야기하다 보니, 직장 다니면서 부모님을 직접 케어하고 싶어 하는 분들이 꽤 많더라고요. 아, 근데 막상 알아보면 제도가 너무 복잡해서 머리가 아플 지경이거든요. 내 부모님을 내가 돌보는데 나라에서 지원금까지 준다니 솔깃하지만, 막상 가족 요양보호사 제도 시간 및 급여 계산 방식을 들여다보면 헷갈리는 부분이 한두 개가 아니에요. 그래서 오늘은 제가 직접 발품 팔아 알아본 현실적인 정보들을 싹 정리해 드릴게요. 복잡한 서류나 어려운 용어 빼고, 딱 우리가 알아야 할 핵심만 짚어드릴 테니 천천히 읽어보세요.가족 요양보호사 제도, 도대체 누가 하나요?가족 요양보호사 제도는 말 그대로 요양보호사 자격증을 가진 사람이 노인..