똑똑한정보파

주변에서 대상포진 걸려보신 분들 이야기 들어보셨나요. 옷깃만 스쳐도 칼로 찌르는 것처럼 아파서 밤에 잠을 한숨도 못 잤다고들 하시더라고요. 특히 면역력이 뚝 떨어지는 오십 대 이상부터는 발병률이 확 올라가서 요즘 부모님 효도 선물로 예방접종 챙겨드리는 분들이 정말 많아요. 아, 근데 막상 병원에 모시고 가려고 알아보니 가격이 만만치 않더라고요. 대세라고 불리는 백신은 두 번이나 맞아야 하고 비용도 훌쩍 뛰거든요. 그래서 오늘은 제가 직접 손품 팔아 알아낸 대상포진 백신 종류와 병원별로 천차만별인 접종 비용을 똑똑하게 아끼는 방법까지 싹 다 정리해 드릴게요.요즘 대세라는 싱그릭스 도대체 왜 비싼 걸까요동네 내과나 가정의학과에 전화해서 물어보면 십중팔구 싱그릭스를 추천해 주시더라고요. 예전에는 한 번만 맞으..

요즘 날씨가 정말 많이 풀렸죠? 길가에 꽃들도 하나둘 피기 시작하고 옷차림도 가벼워지니까 마음까지 설레는 기분이에요. 그런데 거울을 보면 내 얼굴만 아직 겨울인 것처럼 칙칙하고 푸석해 보여서 고민인 분들이 많더라고요. 저도 얼마 전까지는 두꺼운 파운데이션으로 가리기 바빴는데, 요즘은 자연스럽게 화사해 보이는 베이스 메이크업에 꽂혀 있어요.특히 봄에는 투명하면서도 생기 있는 느낌이 핵심이잖아요. 그래서 오늘은 칙칙한 안색을 단번에 살려주는 톤업 크림 바르는 순서와 제가 직접 써보면서 터득한 몇 가지 꿀팁을 이야기해 보려고 해요. 이게 아주 사소한 차이인데 결과물은 정말 다르거든요.톤업 크림을 바르기 전 피부 바탕 만들기많은 분이 놓치는 것 중 하나가 바로 기초 단계예요. 톤업 크림은 일반 파운데이션보다 수..

얼마 전 부모님 건강검진을 예약해 드리면서 정말 고민이 많았거든요. 연세가 있으시다 보니 위내시경을 하실 때 수면으로 해도 될지, 아니면 고통스럽더라도 비수면으로 하셔야 할지 걱정이 앞서더라고요. 주변에서도 어르신들은 마취 깨는 데 한참 걸린다, 숨쉬기 힘들어하신다 등등 무서운 이야기들을 많이 하잖아요. 그래서 이번에 병원 상담도 꼼꼼히 받고 관련 자료도 싹 다 뒤져봤죠. 아, 근데 이건 좀... 생각보다 미리 챙겨야 할 게 너무 많더라고요. 그래서 오늘은 부모님 모시고 병원 가기 전에 꼭 체크해야 할 고령자 수면 마취 위험성 부분들을 싹 정리해 드릴게요.나이가 들수록 수면 마취가 부담되는 진짜 이유우리 몸은 나이가 들면 신진대사가 느려지고 간이나 신장의 해독 기능도 예전 같지 않거든요. 젊은 사람들은 ..