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요즘 컴퓨터가 갑자기 버벅거리고, 작업 관리자만 열어도 CPU 점유율이 100%에 가까운 상황이 자주 생기더라. 솔직히 처음엔 이게 왜 그런지 몰라서 그냥 재부팅만 반복했어. 그런데 이대로 두면 컴퓨터도 힘들고, 작업도 제대로 안 되니까... 결국 직접 해결법을 찾아보고, 내 경험도 섞어봤어. 이 글은 내 경험을 바탕으로, 프로세스 CPU 점유율이 높을 때 실제로 도움이 되는 방법들을 정리해봤어.
프로세스 CPU 점유율 높을때, 왜 이런 일이 생길까?
사실, 프로세스 CPU 점유율이 높아지는 건 꼭 컴퓨터가 망가졌다는 뜻은 아니야. 가끔은 백그라운드에서 실행되는 프로그램이나, 윈도우 업데이트, 백신 프로그램, 혹은 디스크 조각 모음 같은 시스템 작업이 원인일 수 있어. 내 경험상, 특히 백신 프로그램이나 윈도우 업데이트가 진행될 때 CPU 점유율이 급상승하는 경우가 많았어. 그런데 이게 지속되면 컴퓨터가 느려지고, 작업이 막히는 건 당연한 일이지.
이럴 땐, "어떤 프로세스가 CPU를 많이 쓰고 있는지" 바로 확인하는 게 중요해. 작업 관리자에서 CPU 점유율을 높이는 프로세스를 찾아서, 그게 꼭 필요한 프로그램인지, 아니면 그냥 종료해도 되는지 판단해야 해. 이건 내 경험상 가장 빠르고 확실한 방법이었어.
작업 관리자로 CPU 점유율 높은 프로세스 찾기
작업 관리자를 여는 건 간단해. Ctrl + Shift + Esc 키를 누르면 바로 뜨니까, 그 후에 "프로세스" 탭에서 CPU 점유율을 기준으로 정렬해보면, 누가 CPU를 많이 쓰는지 금방 알 수 있어. 내 경험상, 이 방법으로 한 번에 문제의 원인을 찾은 적이 많았어. 예를 들어, 백신 프로그램이나 디스크 조각 모음, 혹은 불필요한 시작 프로그램이 CPU를 잡아먹는 경우가 있었지.
이런 프로세스는 그냥 종료해도 되는 경우가 많아. 하지만, 시스템 관련 프로세스라면 종료하면 컴퓨터가 꺼질 수도 있으니 조심해야 해. 혹시 모르겠다면, 프로세스 이름을 구글에 검색해보는 것도 좋은 방법이야. 내 경험상, 이 방법으로 안전하게 문제를 해결한 적이 많았어.
시작 프로그램과 백그라운드 서비스 확인
내가 실제로 해본 방법 중 하나는, 시작 프로그램을 줄이는 거였어. 컴퓨터를 켤 때 자동으로 실행되는 프로그램이 많으면, CPU 점유율이 높아지는 경우가 많았거든. 시작 프로그램을 줄이면, 부팅 속도도 빨라지고, CPU 점유율도 낮아졌어. 이건 내 경험상 확실히 효과가 있었어.
또, 백그라운드 서비스도 확인해봤어. 예를 들어, 윈도우 검색 인덱서나 디스크 조각 모음 같은 서비스가 CPU를 많이 쓰는 경우가 있었지. 이런 서비스는 필요 없다면, 서비스 관리자에서 비활성화하는 것도 좋은 방법이야. 내 경험상, 이 방법으로 CPU 점유율이 확 줄어든 적이 있었어.
윈도우 업데이트와 시스템 파일 검사
윈도우 업데이트가 진행 중이거나, 시스템 파일에 문제가 있을 때도 CPU 점유율이 높아지는 경우가 있어. 내 경험상, 윈도우 업데이트가 끝나면 CPU 점유율이 정상으로 돌아오는 경우가 많았어. 하지만, 업데이트가 끝나도 여전히 CPU 점유율이 높다면, 시스템 파일 검사를 해보는 것도 좋은 방법이야.
시스템 파일 검사는 cmd에서 sfc /scannow 명령어를 입력하면 돼. 이걸 실행하면, 윈도우 시스템 파일에 문제가 있는지 확인하고, 문제가 있으면 자동으로 복구해줘. 내 경험상, 이 방법으로 CPU 점유율이 정상으로 돌아온 적이 있었어.
내 경험담과 실전 팁
솔직히, 처음엔 이 모든 걸 몰라서 그냥 컴퓨터를 껐다 켰다만 반복했어. 그런데 이 방법들을 하나씩 적용해보니까, CPU 점유율이 확 줄어들고, 컴퓨터도 훨씬 빨라졌어. 특히, 시작 프로그램을 줄이고, 백그라운드 서비스를 확인하는 게 가장 효과가 컸어.
혹시, 이 방법들로도 해결이 안 된다면, 윈도우 재설치를 고려해보는 것도 괜찮아. 내 경험상, 이건 마지막 수단이지만, 정말 컴퓨터가 느려지고, CPU 점유율이 계속 높다면, 윈도우 재설치로 확실하게 해결할 수 있었어.
이건 내 생각이고, 각자 판단해볼 문제인 것 같아. 컴퓨터 환경도 다르고, 원인도 다양하니까, 내 경험담이 도움이 되길 바라.