요즘 부쩍 공기가 부드러워진 게 느껴지시나요? 아침저녁으로는 여전히 쌀쌀하지만, 창문을 열면 코끝에 닿는 바람이 예전처럼 날카롭지 않더라고요. 드디어 만물이 잠에서 깨어난다는 경칩이 다가왔네요. 사실 이맘때가 되면 괜히 마음이 설레기도 하고, 이제 정말 겨울이 가고 봄이 왔구나 싶어서 기분이 묘해지곤 합니다.경칩은 도대체 언제고 왜 개구리가 주인공일까요경칩은 24절기 중 세 번째 절기예요. 보통 양력으로는 3월 초쯤인데, 땅속에서 겨울잠을 자던 벌레들이나 개구리가 깜짝 놀라 깬다는 의미를 담고 있죠. 예전 사람들은 천둥소리에 놀라 동물들이 잠에서 깬다고 믿었대요. 참 낭만적인 생각이죠?사실 개구리 입장에서는 누가 깨워서 일어나는 건 아니고요. 기온이 서서히 오르고 땅의 온도가 따뜻해지니까 자연스럽게 눈을..
요즘 아침에 일어날 때마다 목이 유독 까끌거리고 답답하지 않으신가요? 최근 들어 미세먼지 수치가 부쩍 높아지면서 외출하고 돌아오면 목 안에 먼지가 낀 것처럼 칼칼한 느낌이 가시질 않더라고요. 마스크를 챙겨 써도 공기 자체가 워낙 안 좋다 보니 기관지가 예민한 분들은 벌써 고생이 많으실 것 같아요.저도 얼마 전부터 자고 일어나면 목소리가 잠기고 침 삼키는 게 불편해서 고생을 좀 했거든요. 이럴 때 그냥 찬물만 마시기보다는 따뜻한 차나 즙을 챙겨 먹는 게 훨씬 도움이 된다는 건 다들 아실 거예요. 특히 예전부터 어른들이 입이 마르도록 칭찬하시던 도라지배즙이 요즘 같은 시기에 정말 딱이더라고요.미세먼지 심한 요즘 목이 자꾸 간질거리는 이유환절기에는 대기가 건조한 데다 미세먼지 농도까지 높아서 우리 몸의 호흡기..
