똑똑한정보파

새로운 계절을 앞두고 내게 주어진 자유시간을 더 현명하게 쓰고 싶은가요? 자유시간 활용 플랜은 단순한 휴식 이상의 의미입니다. 생산성과 행복, 자기계발 그리고 일상의 건강한 변화를 이끌어내는 힘. 지금 가장 트렌디하면서도 실질적인 자유시간 활용 노하우와 사례, 그리고 실전 플랜을 일상에 적용해 보세요. 자유시간 활용 플랜이 중요한 이유 매일 반복되는 일상 속, 자유시간은 곧 '내 삶의 주도권'입니다. 다양한 연구에 따르면 하루 평균 2~3시간의 여가 시간이 확보될 때 사람들의 주관적 행복감도 눈에 띄게 높아진답니다. 저 역시 아침 출근길 지하철 안에서, 틈틈이 경제 팟캐스트를 듣거나 짧은 일기 쓰기로 하루 에너지를 리셋하는 습관을 들인 후, 업무 집중력도 꽤 높아진 걸 체감했거든요. 때론 '시간이 모자라..